Depuis plusieurs semaines, un beau groupe de 10 à 15 participants se retrouve chaque lundi de 14h30 à 15h30 à l’Espace Culture et Loisirs de Strasbourg pour un atelier de renforcement musculaire animé par Astrid Chassé, coach professionnelle de Coaching in Box à Eckbolsheim.

Cet atelier, financé par AG2R La Mondiale, rencontre un véritable succès !
Astrid, toujours souriante et attentive, sait adapter chaque exercice aux envies, aux niveaux et aux capacités de chacun. Les séances rassemblent des personnes de 20 à 70 ans, présentant tous types de handicaps, pas seulement la déficience visuelle.

Dans une ambiance bienveillante et dynamique, chacun progresse à son rythme et repart avec le sourire. Les participants sont unanimes :

« On veut que ça continue après janvier ! »

L’activité a permis non seulement de renforcer le corps, mais aussi de créer du lien et de partager un vrai moment de convivialité.

Et maintenant ? 🤔

Les séances actuelles doivent malheureusement s’arrêter en janvier… mais nos membres souhaitent vivement les poursuivre !

👉 Si vous souhaitez soutenir la poursuite de cet atelier et contribuer au bien-être de nos adhérents, n’hésitez pas à nous contacter !