L’espace culture et loisirs, situé au 26 rue de la 1ère Armée, vous accueille du lundi au vendredi et vous propose différentes activités, ainsi que des moments de détente ou de partage.

Si vous souhaitez avoir plus d’informations ou vous inscrire à une activité, n’hésitez pas à contacter Thomas Lebez et son équipe au 09 73 25 59 84 ou par mail : thomas.lebez[at]aveugles-grand-est.fr.

–  Semaine du 5 au 9 février :

Lundi 5 février :
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme

affiche du film Ma bonne étoile

Mardi 6 février :
– de 10h00 à 12h : remise en forme
– de 10h00 à 12h : film en audiodescription « Ma bonne étoile » avec Christophe Lambert, Claude Brasseur
Résumé : En Normandie, Louise vit heureuse dans le monde du cheval. Brusquement, le destin frappe. Louise reste seule avec son père et un ami de la famille à la Ferronnière, le haras où elle vit depuis toujours. Les affaires vont mal, ils sont au bord de la faillite… Heureusement il y a Marquise, une jeune jument que Louise a élevée. Envers et contre tout, la jeune fille et Marquise vont se battre contre la fatalité qui semble s’acharner.
– de 15h30 à 16h30 : sortie piscine  à la Kibitzenau

Mercredi 7 février :
– de 10h à 12h : karaoké et remise en forme
– de 14h à 16h : balade shopping dans Strasbourg

Jeudi 8 février :
– de 10h30 à 12h30 : remise en forme
– de 14h à 16h : visite guidée du musée Tomy Ungerer  (tarif : 15 euros pour le groupe)

Vendredi 9 février :
– de 10h à 14h : atelier cuisine. Plat : filets de poulet à la moutarde et à la crème et riz / dessert : tarte banane chocolat
– de 14h à 16h : café entraide informatique (si vous souhaitez échanger et vous aider c’est le moment de venir)

– Semaine du 12 au 16 février :

Lundi 12 février :
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme

Mardi 13 février :
– de 19h à 22h : repas convivial  spécial chandeleur avec menu Libanais + crêpes. Tarif : 18 euros pour le plat, 2 crêpes maison cuites avec douceur par Islah et Ludovic et un flan / 2 euros en supplément pour un verre de vin.

Mercredi 14 février :
– de 8h30 à 12h : remise en forme
– après-midi : film en audiodescription à l’UGC : horaire et film à convenir

Jeudi 15 février :
– de 10h à 12h : remise en forme
– de 10h à 12h : café entre-aide informatique
– de 14h à 16h : nouveau projet artistique chant avec Sylvie Diebolt (cf. ci-dessous)

Vendredi 16 février :
– de 10h à 14h : atelier cuisine. Plat : chili con carne / dessert : tarte citron et formage blanc
– de 14h à 16h : café entraide informatique

Précisions sur le projet chant : Vous aimez chanter, ou vous souhaitez découvrir cet art qu’est le chant, venez retrouver Sylvie Bellmann-Diebolt, artiste non-voyante, auteur-compositeur-interprète et professeure de chant, pour malvoyants, non-voyants et voyants.

A travers les cours qu’elle propose, elle vous initiera au chant, en vous expliquant comment bien gérer son souffle, comment  respirer pour valoriser le potentiel vocal dont vous disposez et vous permettre d’exploiter  les différents outils que sont la respiration, la projection de la voix, les vocalises, elle vous enseignera aussi comment bien protéger sa voix, comment bien s’en servir en utilisant la technique de la respiration diaphragmatique profonde, qui consiste à respirer par le ventre, ce qui permet de développer son souffle.

En fait, lorsqu’on chante, tous les muscles du corps sont mis à contribution, c’est tout le corps qui se met en action, pour chanter au mieux différents styles tels que le blues, le gospel, la variété Française et internationale.

Le répertoire proposé est vaste, de Jean-Jacques Goldman, à Eddy Mitchell, en passant par édith Piaf, Patricia Kaas, Tina Arena, mais aussi Céline Dion, Jeane Manson, et autre, Phil Collins, les beatles, Dire Straits. Cependant, vos suggestions sont les bienvenues !

Sylvie vous proposera également des cours d’auteur, qui consiste à apprendre comment écrire une chanson, un poème, etc.

Pour partager un bon moment, de détente et de découverte de cet art qu’est la musique, rendez-vous à l’Espace Culture pour une première prise de contact  le Jeudi 15 Février 2018 de 14h à 16h.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur son site internet officiel ou vous pourrez découvrir son parcours, sa biographie complète et bien d’autres surprises !

Vous pouvez aussi la retrouver sur youtube en tapant : Sylvie Bellmann la chapelle de harlem youtube. Venez nombreux !