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Espace culture et loisirs : programme du mois de novembre

par Diane le 31-10-2018 à 09:48

L’espace culture et loisirs, situé au 26 rue de la 1ère Armée, vous accueille du lundi au vendredi et vous propose différentes activités, ainsi que des moments de détente ou de partage.

Si vous souhaitez avoir plus d’informations ou vous inscrire à une activité, n’hésitez pas à contacter Thomas Lebez et son équipe au 09 73 25 59 84 ou par mail : contact[at]aveugles-grand-est.fr.

Semaine du 5 au 9 novembre :

Lundi 5 novembre :
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme

Mardi 6 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme
– de 15h30 à 16h30 : sortie à la piscine de la Kibitzenau

Mercredi 7 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme

Jeudi 8 novembre :
– de 10h à 11h : gym douce avec Thomas. Venez faire quelques mouvements pour vous faire du bien, améliorer votre tonus musculaire, votre équilibre, votre souplesse.
– de 14h à 16h : quizz musical

Vendredi 9 novembre :
– de 10h à 14h : atelier cuisine
– de 14h à 16h : détente café et discussion

Semaine du 12 au 16 novembre :

Lundi 12 novembre :
– de 10h à 12h : remise en forme
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme

Mardi 13 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme
– de 15h30 à 16h30 : sortie à la piscine de la Kibitzenau

Mercredi 14 novembre :
– de 8h30 à 10h30 : showdown et remise en forme

Jeudi 15 novembre :
– de 10h à 11h : gym douce avec Thomas. Venez faire quelques mouvements pour vous faire du bien, améliorer votre tonus musculaire, votre équilibre, votre souplesse.
– de 14h à 17h45 : remise en forme
– de 14h à 16h30 : focus groupe sur l’accueil des personnes déficientes visuelles en milieu médical (sur inscription). Pour plus d’informations, cliquez ici.

Vendredi 16 novembre :
– de 10h à 14h : atelier cuisine : pâtes à la bolognaise et choux à la crème. Merci de vous inscrire au plus tard le mercredi.
– de 14h à 16h : détente café et discussion

Semaine du 19 au 24 novembre :

Lundi 19 novembre :
– de 10h à 12h : remise en forme
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme

Mardi 20 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme
– de 15h30 à 16h30 : sortie à la piscine de la Kibitzenau

Mercredi 21 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme

Jeudi 22 novembre :
– de 10h à 11h : gym douce avec Thomas.
– de 14h à 16h : quizz musical, karaoké

Vendredi 23 novembre :
– de 10h à 14h : atelier cuisine : bouchées à la reine et tarte au fromage. Merci de vous inscrire au plus tard le mercredi.
– de 14h à 16h : détente café et discussion

Samedi 24 novembre : journée showdown en compagnie de Jean Wagner, président de la fédération de Showdown de France. Vous pouvez venir à partir de 10 heures et vous divertir jusqu’à 16h30.

Semaine du 26 au 30 novembre :

Lundi 26 novembre :
– de 10h à 12h : remise en forme
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme

Mardi 27 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme
– de 15h30 à 16h30 : sortie à la piscine de la Kibitzenau

Mercredi 28 novembre :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme

Jeudi 29 novembre :
– de 10h à 11h : gym douce avec Thomas.
– de 14h à 17h00 : visite du marché de Noel de Strasbourg

Vendredi 30 novembre :
– de 10h à 14h : atelier cuisine. Merci de vous inscrire au plus tard le mercredi.
– de 14h à 16h : détente café et discussion

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